子育て 【2週間で変化！】指示待ち人間の直し方
「どっちがいい？」で指示待ち人間が2週間で変わった！「ひまだから何したらいい？」「今から何をすればいい？」「何を食べたらいい？」一見、親に相談しているように見えるこの言葉。実はこれ、指示待ち人間のサインかもしれません。私は発達障害児の子育て...
子育て 
BLOG 休み明け「学校行きたくない」
休み明け、特に連休（ゴールデンウィーク）明けに、学校に行きたくないという子は少なくありません。その後の、６月の壁を乗り切るために、休み中の過ごし方のポイントを紹介します！
BLOG 新学期の不安のサインを見つけたら
新学期の不安への今すぐできる対応方法こんにちは。高校2年、中学3年の発達障害の男の子ママのひまわりです。精神科ナースとして長年勤務し、現在は発達障害児の子育て経験を活かして子育てコーチングの講師をさせていただいています。こちらの記事で、新学...
BLOG 新学期の不安のサイン
子どもが出すSOSを見逃さないために元精神科ナースひまわりこんにちは。高校3年、高校1年の発達障害の男の子ママのひまわりです。精神科ナースとして長年勤務し、現在は発達障害児の子育て経験を活かして子育てコーチングの講師をさせていただいています...
子育て 新学期への不安対策
ひまわりこんにちは。高校2年、中学3年の発達障害の男の子ママのひまわりです。精神科ナースとして長年勤務し、現在は発達障害児の子育て経験を活かして子育てコーチングの講師をさせていただいています。ママの準備が子どもを守る新学期まであと少し。「新...
子育て 新学期前に準備すること
～新学期にスムーズなスタートを切るために～こんにちは。高校2年、中学3年の発達障害の男の子ママのひまわりです。精神科ナースとして長年勤務し、現在は発達障害児の子育て経験を活かして子育てコーチングの講師をさせていただいています。新学期まで2ヶ...
BLOG サポートブックの書き方
我が子の特性を正しく伝えるための、サポートブックの必要性と書き方のポイントを紹介します。ひまわりこんにちは。高校2年、中学3年の発達障害の男の子ママのひまわりです。精神科ナースとして長年勤務し、現在は発達障害児の子育て経験を活かして子育てコ...
BLOG 受験まであと1ヶ月〜親がやるべきこと・やってはいけないこと
～ラストスパートを支える親の心構え～こんにちは。高校2年、中学3年の発達障害の男の子ママのひまわりです。精神科ナースとして長年勤務し、現在は発達障害児の子育て経験を活かして子育てコーチングの講師をさせていただいています。受験まであと1ヶ月。...
子育て 冬休みのイライラを減らす親子の過ごし方
長期休暇は、親子の距離が近くなる分、イライラも増えやすい時期。特に発達障害のあるお子さんの場合、生活リズムの乱れや環境の変化でいつも以上に大変になることもあります。今日は、冬休み中のイライラを減らし、穏やかに乗り切るためのコツをお伝えします。
子育て 頑張りすぎる人になってない？
自分を大切にするって、どういうこと？ 〜頑張りすぎているママへ〜「自分のことは後回し」「子どものために、我慢するのが当たり前」そんなふうに思っていませんか？でも、自分を犠牲にし続けると、いつか心も体も悲鳴を上げてしまいます。今日は、「自分を...